Home > CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ > Tóc khô, gãy rụng do rối loạn nội tiết tố – Nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ!

Tóc khô, gãy rụng do rối loạn nội tiết tố – Nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ!

(18/05/2020)

Rối loạn nội tiết tố nữ được xem là “cơn ác mộng” của các chị em phụ nữ, nó không chỉ ảnh hưởng lớn tới sinh lí mà còn khiến chị em mất tự tin rất nhiều vì sự “xuống cấp” của vẻ bề ngoài. Một trong số đó chính là hiện tượng tóc gãy rụng, tóc khô xơ do rối loạn nội tiết.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc do rối loạn nội tiết

Các chuyên gia đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, phần lớn các trường hợp rụng tóc ở nữ giới đều liên quan tới tình trạng rối loạn nội tiết tố. Cụ thể hơn chính là sự suy giảm của nồng độ estrogen bên trong cơ thể – hay còn gọi là nội tiết tố nữ!

Khi nồng độ hormone này giảm xuống, cơ thể của bạn sẽ tiết ra nhiều hơn hormone DHT. Nếu như hàm lượng estrogen ở ngưỡng bình thường, nồng độ hormone DHT trong cơ thể bạn chỉ ở ngưỡng rất thấp. Tuy nhiên khi estrogen bị thiếu hụt,  DHT sẽ tăng lên cao, da sẽ tiết nhiều dầu hơn, các nang tóc bị bịt kín và teo nhỏ lại. Sự chuyển máu tới nang tóc kém khiến cho quá trình tuần hoàn dưới nang tóc cũng sẽ bị hạn chế. Đây là nguyên nhân khiến tóc yếu và dễ rụng.

Tình trạng tóc rụng có thể sẽ xảy ra nặng nề hơn khi bạn chải tóc, gội đầu hoặc ngay cả khi không có lực nào tác động tới mái tóc. Tóc sau khi đã rụng cũng thường rất khó mọc lại. Ở những phụ nữ ở tuổi trung niên, hàm lượng nội tiết tố nữ suy giảm nhanh chóng, từ đó dẫn tới tóc bị rụng nhiều hơn so với những độ tuổi khác.

Tình trạng tóc khô, gãy rụng gây ra ảnh hưởng gì?

Không thể phủ nhận rằng tình trạng rụng tóc do rối loạn nội tiết tố gây ra gây cho chị em không ít phiền toái:

  • Nguyên nhân gây hói đầu: Khi tóc bị rụng, phần nang tóc còn lại nếu như vẫn còn bị hạn chế tuần hoàn máu sẽ nhanh chóng chết đi, làm cho tóc không thể mọc lại được. Số tóc trên đầu sẽ ngày một ít đi, dần dần ít đi gây ra hói đầu.
  • Ngứa ngáy khó chịu: Hiện tượng rụng tóc thường sẽ đi kèm với da đầu khô. Điều này gây ra cảm giác ngứa ngáy, thậm chí là xuất hiện nhiều gàu hơn
  • Tác động tới tâm lý: Tóc mỏng, hói đầu nhiều gàu không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà cỏn khiến bạn mất tự tin hơn khi giao tiếp. Bên cạnh đo những sợi tóc rụng rơi đầy nhà không chỉ khiến bạn e ngại, bối rối mà còn làm phiền lòng cả những người xung quanh
  • Tăng cao tỉ lệ bị đau đầu: Cơ địa của những người có mái tóc dày hơn chính là để bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng mặt trời vào mùa hè hay những cơn gió lạnh vào mùa đông. Nếu như bị rối loạn nội tiết tố khiến mái tóc thưa dần đi, bạn sẽ rất dễ bị đau buốt bởi những sự tác động từ môi trường này.

Giải pháp cho tình trạng rụng tóc do rối loạn nội tiết

Để khắc phục tình trạng rụng tóc do rối loạn nội tiết tố, quan trọng nhất vẫn là bạn phải cân bằng lại hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể.

  • Ăn uống đủ chất: Tích cực uống nhiều nước, sử dụng nhiều thực phẩm chứa hàm lượng cao protein, bổ sung thêm kẽm, vitamin từ các loại rau củ quả tươi hay các loại thịt, cá
  • Xây dựng một lối sống khoa học: Hãy cố gắng đi ngủ sớm, ngủ trước 22h, luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, dành nhiều thời gian để tập thể dục, tập luyện thể thao. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng da đầu để kích thích lưu thông máu, ngăn ngừa tóc rụng
  • Giảm áp lực lên tóc: Trong thời gian tóc bị rụng, bạn nên tránh tết tóc hay buộc tóc quá chặt, tuyệt đối k áp dụng hóa chất lên tóc như uốn, nhuộm, tẩy, không dùng tác động nhiệt như máy uốn, máy dập..
  • Bổ sung sản phẩm thảo dược: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tăng cường bổ sung estrogen, cân bằng nội tiết tố nữ, bạn có thể tham khảo sử dụng để hạn chế tình trạng rụng tóc hay các hậu quả khác nữa.

Tổng hợp: Dương Hoàng

BẠN ĐANG GẶP CÁC TRIỆU CHỨNG KHÓ CHỊU VÌ SUY GIẢM NỘI TIẾT TỐ NỮ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mena Gold hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu của giai đoạn tiền mãn kinh
01346/2018/ATTP-XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY MENA GOLD CHÍNH HÃNG
ƯU ĐÃI
  • 290.000đ/hộp nhỏ/30 viên
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn