Home > Tin tức > Tại sao phụ nữ mãn kinh lại gặp phải hiện tượng đánh trống ngực? (P2.)

Tại sao phụ nữ mãn kinh lại gặp phải hiện tượng đánh trống ngực? (P2.)

(17/03/2020)

Đánh trống ngực là một trong những triệu chứng thường gặp  ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới hiện tượng này? Biểu hiện của nó là gì? Hãy tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Khi nào bạn cần tới gặp bác sĩ?

Nếu bạn nhận ra cơ thể mình có những dấu hiệu của bệnh tim khi xuất hiện cơn đánh trống ngực dồn dập dày đặc, đi kèm với nó là những nguyên nhân bất thường khác, đừng chủ quan mà hãy tới gặp các bác sĩ để thăm khám càng nhanh càng tốt. 

Lúc này, các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn xem xét, xét nghiệm và kiểm tra thể chất của bạn. Sau đó, dựa vào những kết quả thu được, bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Bạn có thể sẽ được hỏi về những hoạt động thường ngày, các loại thuốc đang sử dụng, mức độ căng thẳng, có hay uống rượu bia hay sử dụng chất kích thích hay không… Những câu trả lời này sẽ hỗ trợ hữu ích để chẩn đoán sức khỏe của bạn. 

Một số xét nghiệm cần thiết để bác sĩ chẩn đoán chính xác bệnh của bạn:

  • Xét nghiệm máu
  • Xét nghiệm nước tiểu
  • Chụp động mạch vành
  • Điện tim
  • Chụp X-quang ngực
  • Điện tâm đồ

Phương pháp giúp chị em điều trị đánh trống ngực hiệu quả

Để có thể điều trị hiệu quả các cơn đánh trống ngực, đạt được kết quả cao thì việc tìm ra nguyên nhân giúp trị dứt điểm là vô cùng quan trọng. Nếu như bạn gặp những cơn đánh trống ngực do tập thể dục quá sức, lao động mệt nhọc thì hãy để cơ thể có thời gian được nghỉ ngơi, và bạn không cần phải điều trị y khoa… Tuy nhiên thì bạn vẫn đi khám để xác định tình trạng bệnh chính xác nhất, sau đó mới tính tới phương án điều trị.

Tự chăm sóc tại nhà

Đối với những trường hợp tim đập nhanh do tập thể dục, lao động quá sức, tâm lí căng thẳng… thì bạn có thể tự bảo vệ bản thân bằng những phương pháp dưới đây:

  • Uống đủ nước mỗi ngày. Để hạn chế những cơn đánh trống ngực xuất hiện, tốt nhất là bạn nên đảm bảo uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
  • Luôn giữ cho tinh thần của mình được thoải mái, thư giãn hiệu quả. Tránh lao động quá sức, mệt nhọc để khiến bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng.
  • Nếu như đang sử dụng một loại thuốc nào đó mà tác dụng phụ của nó gây ra cho bạn những cơn hồi hộp, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ để có phương án sử dụng loại thuốc khác. 
  • Nếu như cơ thể cảm thấy bất an, căng thẳng, bạn hãy ngồi xuống và hít thở thật sâu, thực hiện thêm các bài tập thiền.
  • Xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng các dưỡng chất cho cơ thể. Đồng thời, bạn nên tránh sử dụng các chất kích thích.

Đối với những trường hợp phụ nữ bị đánh trống ngực do sinh lí, hãy thay đổi ở trong lối sống, sinh hoạt thường ngày theo một cách tích cực, điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu đáng kể những triệu chứng tiêu cực này. Hãy tránh xa các loại chất kích thích như cà phê, rượu, chất gây nghiện,.. đồng thời nên tránh sử dụng các loại thuốc tây có thể làm tăng nhịp tim, ảnh hưởng không tốt tới hệ tim mạch. Nếu không may bạn xuất hiện những cơn đánh trống ngực, hãy chú ý theo dõi nó để xác định rằng trạng thái này là thường xuyên hay chỉ thi thoảng mới gặp, từ đó mà nhận biết được mức độ nghiêm trọng của nó và điều chỉnh. 

Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen

Để chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, bạn cần xác  định rõ nguyên nhân chính gây ra tình trạng đánh trống ngực cũng như phương pháp phòng chống hiệu quả. Việc bổ sung nội tiết tố nữ là phương pháp mà nhiều chị em phụ nữ tuổi trung niên quan tâm nhất. Bởi việc bổ sung estrogen không chỉ giúp bạn ngăn ngừa những cơn đánh trống ngực mà còn giúp phụ nữ tránh được những bệnh lý như xơ vữa động mạch, bệnh lí về tim mạch…

Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung cho cơ thể hàm lượng estrogen từ thực vật từ những loại thảo dược như đương quy, cỏ ba lá đỏ, hoa bia, mầm đậu nành… Vì hàm lượng estrogen ở đây an toàn cho cơ thể, không mang tới những tác dụng phụ không mong muốn. 

Tổng hợp: Dương Hoàng 

BẠN ĐANG GẶP CÁC TRIỆU CHỨNG KHÓ CHỊU VÌ SUY GIẢM NỘI TIẾT TỐ NỮ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mena Gold hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu của giai đoạn tiền mãn kinh
01346/2018/ATTP-XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY MENA GOLD CHÍNH HÃNG
ƯU ĐÃI
  • 290.000đ/hộp nhỏ/30 viên
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn